白癜风患者想要及时的治疗自己的疾病，那么就要了解相应的白癜风症状。白癜风一般以三种方式出现，有的色素缺失是仅仅出现在很小的区域，有的是只发生在单侧躯体，但是大部分的患者是在身体的各个部位都有，而且一般是呈对称型的。白斑在进展期会不断扩大，而且有新发白斑，同形反应阳性。那么，紧张期白癜风会有哪些症状呢.

　　白癜风发病受很多因素的影响，患者情绪也是其中一项，认识放松训练是被训者通过对急躁情绪、思维活动等对机体影响情况的认知，清楚自己的心理活动与其应激反应之间的关系，逐渐学会如何控制心理活动而维持身心放松状态。学些控制自己的情绪有利于病情的治疗。

　　除了上述的放松训练法之外还有一种塑造技术是利用一定的方法，逐渐扩大放松训练的成果，使被训者运用放松技术处理日常生活中的应激事件。训练过程中，要求被训者掌握放松时感受到的机体感觉或状态，以便能够在没有反馈信号的情况下，仍能保留有反馈信号时的机体感觉而维持放松状态。防干扰思想练习是被训者对训练过程中出现非训练要求思维活动的干扰时，不要有意识去排除或试图去控制它，而是继续原来的训练，并进行下一个训练内容，久之这种干扰训练要求的思维活动便会自动消除，而按训练要求进行练习。这都是在加强患者的心理承受能力。

　　还有最后一种心理疗法就是被动集中注意训练是被训者在训练过程中，放弃做意志努力而采取被动注意的练习，使身心处于一种自然放松状态，将注意力放开，从而打破长期紧张的生活模式。生物反馈疗法本质是一种心理(行为)治疗，其对白癜风的疗效受被训者的依从性及其对生物反馈疗法训练技术掌握程度的影响。这几项疗法都不太难，患者可以尝试一下。

　　为什么要对患者进行心理治疗呢?因为心理治疗的过程主要是依靠心理学的方法来进行的，是与主要针对生活上白癜风的药物治疗或其它物理疗法不同的治疗方法，所以称之为白癜风的心理治疗。对于白癜风的心理治疗其实就是通过心理学的方法来与白癜风进行沟通，这种方法虽然不能实际的治疗白癜风患者的疾病，但是可以很大程度上起到白癜风的辅助治疗的作用。这对患者治疗白癜风同样有帮助。

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