身上有白癜风怎么办.这是很多白癜风患者经常会问的一个问题，临床上白癜风患者常采用紫外线照射来治疗，同样，日光浴也是白癜风辅助治疗的一个好办法，阳光中的紫外线能够刺激皮肤黑色素细胞恢复活性，重新修复白癜风造成的皮损组织，让皮肤肤色重新回归正常， 但是晒太阳的技巧很多人都不会，下面我们一起来学习一下。

　　那么，什么是黑色食品呢?黑色食品是指含有天然黑色素的动植物食品，由于含有天然黑色素，其色泽均呈乌黑、深紫色或深褐色，有些品种外皮乌黑，有的一黑到底，表里如一，还有骨子里呈黑色的食品，如黑米、黑芝麻、黑木耳、海带、乌骨鸡等等。此外，还有人工生产的黑色食品，如黑枣、豆豉、陈醋、酱油、桂圆、皮蛋等，其目的是为了刺激人们的食欲，帮助患者营养的吸收。

　　此外黑色食物还有其他的好处。黑色食品中还含有我国传统膳食中容易缺乏的核黄素，尤其是黑色食品中所含钙、磷成分的比例合理，这对纠正我国传统膳食中钙、磷比例失调，促进健康甚为有益。黑色食品中含锌量也高，处在生长发育阶段的青少年如能经常食用一些黑色食品，及时补充机体所需的锌，更是大有好处，对即患者的病情恢复有着很好的作用。

　　那么生活中的黑色食物都有哪些呢?天然黑色食品在自然界分布十分广泛，且营养丰富，味道鲜美，具有良好的食养、食补、食疗作用。在日常生活中，黑色食品种类甚多，如粮豆类中的黑米、黑糯米、黑豆、黑芝麻;禽类中的乌骨鸡，水产类中的黑鱼、泥鳅、甲鱼、海带、海参、墨鱼、田螺、乌龟;果蔬类中的荸荠、乌菱、黑桑椹、黑木耳、发菜、紫菜、黑紫色茄子、香菇等等。这些都是白癜风患者可以食用的有益食物。

　　维生素C对白癜风有什么影响呢?白癜风属于局限性色素代谢障碍皮肤病，病因是皮肤黑色素细胞内的一种酶活性降低或消失，而维生素C在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，使之不能合成黑色素。服用维生素C还会影响肠道吸收铜离子，降低血中血清铜氧化酶的含量，从而影响酪氨酸酶的活性，阻碍黑色素的生物合成，因此在维生素的使用上要合理适量。

　　白癜风发病时间短、面积小，如能得到早期治疗，疗效较好，故早期治疗至关重要。经过上面专家的介绍，大家对男性面部白癜风该怎样治疗应该有了更进一步的认识，我认为最重要的还是心态，不要因为面部患有白癜风而沮丧，应该尽早的去医院就诊，配合医生的治疗，尽早康复，充实信心，最后预祝广大白癜风患者早日康复。

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