白癜风作为我们生活中最为常见的一种皮肤类顽固性疾病，严重影响患者的外观，使患者内心深处产生恐惧、自卑等阴影，对于这些阴影，白癜风患者要以乐观心态面对，以免形成白癜风的隐性危害。那么，女性携带着若是化妆可能会有哪些危害.下面我们就请白癜风专家给大家做次详细的介绍。

　　首先、患者朋友们要学会自我调节：平时要养成开朗、乐观的性格，遇到困难要有信心，这样就能避免由于无端发怒而引起心理疲劳。对于病情的康复起到了积极的作用。

　　然后、在治疗期间，要学着缓解心理疲劳：要先找出塬因，尽可能地将烦心事丢开，待心理恢复平静之后再考虑对策。这样可以减少疾病的发生。

　　其次、患有白癜风的患者要避免苦思冥想与不切实际的幻想：要避免那些折磨人的苦思冥想和不切实际的幻想，节省心理能量、减少心理疲劳。不易使病情加重及复发。

　　另外、患者在治疗的时候，还要学会培养自控力：对于烦恼和不愉快，承认其发生的合理性，有足够的心理承受能力和思想准备，然后冷静的想办法对付它。为自己创造一个良好的治疗氛围。

　　治疗白癜风的最后一个误区就是：白癜风患者对医院和疗法的选择不够细致，白癜风患者在面对大量医疗信息的时候，判断力不够或是意志力不够坚定，轻易地相信所谓的“百治百愈”、“一周康复”等虚假的治疗信息。其实在白癜风治疗的过程中，选择了正确的医院和正确的专家，进行对症治疗，白癜风的治好率是非常高的。所以这就要求白癜风患者要选择正规专业的白癜风专科医院进行系统化的治疗。白癜风患者在治疗白癜风时一定要选对方法才能达到效果。

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