对于白癜风的治疗，饮食起到了至关重要的作用，那么“白癜风(白斑)传染吗”的问题社会上一直存在很多误解，认为其会传染，因而恐慌、疏远、歧视患者，给患者本身的人际交往带来巨大障碍，同时伤害他们的心灵。其实，白癜风(白斑)根本不会传染。那么白癜风患者能否喝莲子心呢.

　　首先来看下这几种有效的方法。深呼气法：把气都呼出--闭眼--慢慢均匀吸气什么也不要想--憋住气，默数三下一一将气均匀呼出，要把胸中的气呼的干干净净。白癜风患者在呼气时，想象把一切所想全都伴随着呼出的气一起被你呼出。一次不行的话可以多试几次。对任何不稳定情绪都可很有效的哟。建议大家都来试试这种方法。

　　其次对于白癜风患者们来说，放松反应法：白癜风患者找个舒适地坐在安静的地方，紧闭双目，放松肌肉默默地进行一呼一吸，以深呼吸为主，会感觉心情舒畅多了。作5分钟的遐想：放掉烦忙的工作，闭上双眼，抱弃一切，给自己的5分钟的时间作下遐想吧。从而对白癜风治疗有很大的帮助。

　　另外还有两种最常用的方法，做下伸展运动：伸展对消除紧张非常有益，它可以使全身肌肉得到放，也会使你的情绪放轻松。去宽敞的地方走走：离开你的办公室，离开你的工作桌，去个宽敞的地方走走，看看外面的事物，心情会放轻松许多。纸条法：如果感觉真的很心烦的话，那么请拿起笔和纸，一口气将所遇到的不愉快统统写下来，写完后那张纸撕下扔掉，一切烦恼都消失。因此我们在生活中要做一些运动。

　　以上所述就是专家对治疗白癜风“特效药”的相关介绍，希望会对您的治疗会带来帮助。温馨提示：患者在发现患上白癜风后应该及早的到专业的治疗白癜风的机构进行治疗，而不是盲目的进行治疗。

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