白癜风的治疗是大家很关心的一个话题，白癜风的治疗效果也大家很关注的，通过什么样的方法来鉴别白癜风的治疗效果，这已成为当今患者十分关注的一个问题，因为治疗效果的好与坏直接影响患者的情绪波动，同时也关系着患者的病情的严重程度。那么，我们该怎样去鉴别白癜风的治疗是有效果呢.下面让专家来介绍下。希望通过下面的介绍能让大家从有多收获，方便以后的治疗和预防。

　　首先，大家都知道，紫外线是非常强烈的，夏季阳光直射地面，照射强度大，曝晒之后易引起皮肤炎症，特别是头面部等暴露部位常导致黑素细胞受损，失去产生黑素的能力。从而易引发白癜风。但是，适当的晒一下太阳对身体也是有好处的。

　　患上这种疾病之后，在吃的方面一定不能马虎，在日常生活中白癜风患者要特别注意自己的饮食习惯，多食一些富含酪氨酸的物质：如瘦肉中的猪肉、禽蛋、动物内脏如肝、肾等，牛奶，新鲜蔬菜，千万不能暴饮暴食，不能乱吃食物，更加不能抽烟喝酒。

　　心理因素是影响这种疾病的重要因素之一，白癜风患者要注意克服自己的不良情绪，据调查发现，人的情绪、心境和行为与季节变化有关。在炎热的夏季，大约有10%的人会出现情绪、心境和行为的异常，因此，在平时人们一定要时刻保持一个良好的心态。

　　有认为本病可能是一种常染色体显性遗传的皮肤病。发现在单卵双生子中两个均发病，以及家族内发病的情况。但是白癜风的阳性家族是各人报道不一，据国外统计资料，白癜风患者亲属中白癜风发病率约在18.75%-40%，而我们临床经验10%-20%之间，其阳性率较国外为低。最后提醒患者要保持乐观积极、轻松的心态，平时做适量的运动，养成良好的生活习惯，这样对缓解病情很有作用。

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